Kinik vient d’un désir profond d’aider les gens à être en meilleure santé grâce à des exercices adaptés pour chacun. Il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soins de nous!
Chez Kinik, nous avons développé une expertise sur l’effet thérapeutique et médical des exercices. Une grande majorité des douleurs musculaires ou articulaires sont dues à un débalancement musculaire, à un mauvais alignement ou une mauvaise posture. Notre évaluation et nos suivis permettent de trouver les bons exercices qui vont cibler la cause de vos douleurs pour un rétablissement à long terme.
Heures d’activités:
Lundi au vendredi: 8h00-19h30
Samedi : disponible sur demande seulement
Dimanche : Fermé
Kinik offre des services d’accompagnement personnalisés avec des kinésiologues :
• Évaluation de la posture et des mouvements
• Prescription d’exercices thérapeutiques
• Traitements par l’exercice et taping neuro-proprioceptif
• Entraînement privé axé sur les besoins et objectifs personnels
• Programme d’entraînement personnalisé pour la maison
• Programme pré et post opération
• Programme exercices et cancer
• Consultations et suivis (adulte et enfant)
• Accompagnement en exercices pour les femmes enceintes et pour la période post-accouchement
• Suivis en ergothérapie en santé mentale
• Cours en groupe 50 ans et +
• Ateliers thérapeutiques de groupe
